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Yoga ist eine vollständige Wissenschaft vom Leben. Es ist das älteste System der Welt zur persönlichen Entwicklung und verbindet dich mit deiner Essenz.

Eine kontinuierliche Praxis stärkt deinen Körper, erhöht das Energieniveau und weckt eine neue Körperwahrnehmung. Es ist eine wahre Kunstform, die dir eine neuartige Beziehung zum Körper eröffnet und in einen Weg physischer Gesundheit, Entspannung und der Verjüngung ebnet.

Meine Yogapraxis bezieht Inspiration aus der Vielfalt von TriYoga, Vinyasa und dem trad. Hatha Yoga. Ich verfüge über 13 Jahre Unterrichtserfahrung und vermittle einen fliessenden Yogastil mit Fokus auf die Synchronisation von Atem und Bewegung. Die atemsynchronen Bewegungen, das Fliessen von einer Asana in die nächste hat einen tiefgreifenden Effekt. Es entsteht Bewegungsmeditation. Die Einheit und Harmonie des Körpers setzt Energie (Prana) frei. Korrekte Ausrichtung und der persönliche Fortschritt stehen im Vordergrund.

Namasté – auf deinen Besuch freue ich mich

Yogalehrer

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Renata Dal Pont
Yoga Teacher

Diplomierte Yogalehrerin
20 Jahre Praxiserfahrung in verschiedenen Yoga Stilen:
TriYoga (Kali Ray), Vinyasa Yoga, Prana Flow (Shiva Rea), Iyengar, Anusara und Trad. Hatha-Yoga

2004 – 2010 Zertifizierung TriYoga Teacher
Basics – Level 3
2012 Intern. Yinyasa Yogalehrerausbildung (200h),
Zertifizierung & Diplom Yoga Alliance (AYA)
2013 Chakra Vinyasa Teacher Training Shiva Rea
2016 Hatha Yoga Teacher Training Dev Kali (200h),
Zertifizierung & Diplom Yoga Alliance (AYA)
Mitglied des Schweiz. Yogaverbandes, Krankenkassen anerkannt

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Mario Dal Pont Assistent Retreats

20 Jahre Praxiserfahrung und Alignment-Assistance in verschiedenen Yogastilen:
TriYoga Flows (Kali Ray), Vinyasa Yoga (Julie Martin), Prana Flow Yoga (Shiva Rea), verschiedene Workshops weltweit

Kontakt

TRIYOGA
RENATA DAL PONT

 

Zürichbergstrasse 22
8032 Zürich
Tel +41 79 347 22 37
renata.triyoga@me.com