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Yoga Retreat im Casa Santo Stefano, Miglieglia Ticino

Fr., 18. Apr.

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Miglieglia

Yoga gibt dir ein wirkungsvolles Werkzeug an die Hand, um deine Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Es ist in seiner Essenz ein System zur Transformation.

Yoga Retreat im Casa Santo Stefano, Miglieglia Ticino
Yoga Retreat im Casa Santo Stefano, Miglieglia Ticino

Zeit & Ort

18. Apr. 2025, 14:00 – 21. Apr. 2025, 10:30

Miglieglia, Via alla Chiesa 25, 6986 Miglieglia, Schweiz

Gäste

Über die Veranstaltung

Oster Yogaflow Tessin

Do 17. - Mo 21. April 2025

Geniesse 4 erholsame Frühlingstage im Gleichgewicht der Dreiheit von Körper, Geist und Seele. Yoga schenkt Körper und Geist sowohl Ruhepausen vom hektischen Alltag als auch Stärkung und Aktivierung deines Organismus. Die Praxis verschafft dir eine optimitische Grundeinstellung und positive Ausstrahlung. Dein energetisches System wird ausgeglichen und verleiht dir mehr Kraft.


Bewege dich in Verbindung von Asana, Pranayama, Mudra und tauche ein in deine reine Essenz. Anspannung und Stress setzen sich im Körper fest und führen zu verspannten Körperteilen. Wir werden Sequenzen zu verschiedenen Themen rund um die Beweglichkeit und Flexibilität erforschen. Die Intuition leitet dich und du tauchst ein in neue Dimensionen des Körpers. Durch die bewusste, achtsame Atmung erfährst du die pulsierene Qualität der Lebensenergie (Prana). Diese Bewusstheit lässt deine Bewegungen weich und anmutig werden. Körper und Geist werden verjüngt.


Casa Santo Stefano, Miglieglia

www.casa-santo-stefano.ch    


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